2
2
2
1
1

+49 221 430 899 30

5 Tipps für schöne Haut


Leider ist jeder Sommer irgendwann vorbei und der sonnengeküsste Teint verblasst langsam. Gerade an kälteren Tagen leidet unsere Haut unter Schüppchen, Trockenheit und Glanzlosigkeit. Für eine tadellose Gesichtshaut im Herbst und Winter gibt es ein paar effektive und einfache Tricks, die kein Skalpell erfordern.

 

Ausreichend Schlaf für eine schöne Haut

So banal es auch klingen mag, genügend Schlaf wirkt sich auf unser Hautbild positiv aus. Experten raten zu mindestens 6 Stunden Schönheitsschlaf, damit sich die Haut regenerieren kann. Denn in der Nacht bilden sich die Zellen neu und somit beugt genügend Schlaf Fältchen vor.

 

Haut mit genügend Vitaminen versorgen

Vitamin C ist essentiell für ein schönes Hautbild. Denn es kurbelt die Kollagenproduktion an, was sich wiederum auf die Gesichtshaut auswirkt. So hat Vitamin C eine natürliche Anti-Aging-Wirkung.

 

Hyaluronsäure gegen Fältchen

Die effektive Wirkung von Hyaluronsäure hat sich in den letzten Jahren im Schönheits- und Beauty-Bereich bewährt. Kosmetikprodukte wie Cremes mit Hyaluronsäure polstern aufgrund der wasserbindenden Fähigkeit die Haut auf und sorgen so für ein jüngeres Erscheinungsbild.

 

Täglicher Sonnenschutz

Nicht nur im Sommerurlaub ist ein UV-Schutz unverzichtbar. Sonnenstrahlen lassen nicht nur unsere Haut altern, sie können im schlimmsten Fall auch Hautkrebs auslösen. Die Tagescreme oder das Make-up sollte daher einen UV-Schutz haben, dies verringert nicht nur das Krebsrisiko, es verlangsamt auch den Alterungsprozess der Haut.

 

Ausreichend Wasser trinken

Auch dieser Punkt ist so effektiv wie banal. Doch wer täglich ausreichend Wasser zu sich nimmt, darf sich über ein schönes Hautbild freuen. 2-3 Liter täglich werden empfohlen. Außerdem wird nicht nur die Haut durch reichlich Flüssigkeit schöner, auch der Stoffwechsel wird angeregt.


Verwandte Themen


Diese Themen könnten Sie auch interessieren

Kontakt





** Wir verarbeiten und speichern Ihre Daten ausschließlich zum Zweck der Kontaktaufnahme und Geschäftsanbahnung. Wir geben Ihre Daten nicht weiter. Sie können der Speicherung Ihrer personenbezogenen Daten jederzeit per E-Mail an info@medicalface.de widersprechen. In diesem Fall werden wir die zu Ihnen gespeicherten Daten umgehend fristgerecht löschen sofern keine gesetzlichen Aufbewahrungsfristen einzuhalten sind. Weitere Informationen auch etwa über weitere Rechte, die Ihnen zum Schutz Ihrer Daten zustehen, finden Sie in unseren Datenschutzhinweisen.
*Pflichtfelder

Diese Website verwendet Cookies. Durch die Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Mehr Infos: Datenschutz | Impressum